Rückbildung – Beckenbodentraining für Mütter

Rückbildung mit Baby nach dem superMAMAfitness-Konzept

Ab 6 Wochen nach der Geburt

Durch die Teilnahme am Kurs wird die Rückanpassung der Körperstatik zur Normalisierung der Haltung und Bewegung  nach der Geburt unterstützt. Du erlernst ein ökonomisches Bewegungsverhalten, funktionelle Bauchmuskelarbeit und trainierst effektiv deinen Beckenboden.

Teilnahme nach der Abschlussuntersuchung durch den/die Frauenarzt:ärztin.

Dieser Kurs ist ein Selbstzahlerkurs, geleitet durch eine Physiotherapeutin.

Der Kurs kann im Rahmen der Primärprävention nach §20 SGB V von der Krankenkasse bezuschusst werden.