Wochenbettmassage
Massagen im Wochenbett können den Körper und der Seele im Rückbildungsprozess unterstützen.
Sie können bei der Reduzierung von Wassereinlagerungen, Durchblutungförderung der Muskulatur und des Bindegewebe, sowie bei der Reduzierung von Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich unterstützen. Auch Rectusdiastasen (Auseinanderstehen der geraden Bauchmuskeln) können durch Wochenbettmassagen positiv beeinflusst werden. Die Gewebespannung der Beckenorgane können auf sanfte Weise stimuliert werden und hautpflegende Öle können helfen, die Haut wieder zu straffen. Zudem verhilft es der frischen Mama zu entspannen und ihrem Körper etwas Gutes tun. Die Selbstheilungskräfte können aktiviert und das Körpergefühl verbessert werden.
Eine spezielle Bauchmassage rundet die Wochenbettmassage ab und kann
- verdauungsanregend wirken
- den Rückbildungsprozess sowie
- die Wundheilung und den ungehinderten Abfluss des Wochenflusses unterstützen
Die Wochenbettmassage kann ab der 3. Woche nach der Geburt durchgeführt werden.